Mi nombre es Laura y estoy aquí para ayudarte y asesorarte en tu adelgazamiento. No se trata de comer poco sino de comer bien y esta es ni mas ni menos que la clave del éxito , porque comiendo bien no solo adelgazamos, si no que lo hacemos de una forma Saludable al adquirir los hábitos saludables necesarios para mantenernos en el tiempo y cuidar de nuestra salud.

La consulta de nutrición comienza con una entrevista inicial en la que podrás conocer a la especialista Laura, contarle tu caso y ella recogerá tu historia clínica, nutricional y deportiva. En caso de buscar un cambio físico, mediremos también tu composición corporal. Además, estableceremos objetivos a corto y largo plazo.

Nuestro objetivo

Actualmente Las dietas para adelgazar no tendrían que ser dietas restrictivas que pongan en peligro la salud del paciente. Lo idóneo sería dietas que ayuden al paciente a conseguir sus objetivos, pero sobre todo a mejorar su salud con la comida y su mentalidad con respecto a esta. Es por ello por lo que resulta fundamental contactar con un nutricionista especializado.